Çocukluk çağı korkularında 5 doğru adım

Çocukluk çağı korkuları hem anne babalar hem de çocuklar için hayatı zorlaştırabiliyor. Yanlış tavır ve tutumlar ise çocukların korkularını daha da besleyebiliyor. İşe çocuğunuzu anlayarak ve yanında olduğunuzu hissettirerek başlayabilirsiniz...

Korku, aslında korkulması gereken bir duygu değil. Çünkü sağlıklı bir miktarı, bizim gelişimimizi tamamlamamıza ve beklenmedik olaylara karşı hazırlıklı olmamıza yardımcı oluyor. Ama söz konusu çocukluk ve çocukluk çağı korkuları olunca anne babaların bilinçli hareket etmesi önem kazanıyor. Gelin önce birkaç soruyu art arda sıralayalım. Ardından uzmanların korkan çocuklara yardım etmek isteyen ebeveynlere neler önerdiğini dinleyelim... Korku, her yaşta farklı özellikler mi gösteriyor? Ebeveynler, çocukların korkularını azaltmaya çalışırken ne gibi hatalar yapıyor? Ailelerin çocukları ile birlikte korkuları azaltması ya da yenmesi mümkün mü? Bu durumla karşı karşıya kalan ailelerin asıl atmaları gereken doğru adımlar nelerdir?

HER ÇOCUK EŞSİZ, KORKULARI BU NEDENLE FARKLI

Bazı yaşlardaki çocukların korkularının üstesinden gelmeleri zorlaşabiliyor. Bu durumda ailelerin üzerlerine düşen bazı sorumlulukları doğru bir şekilde yerine getirmeleri gerekiyor. Çünkü gelişimsel olarak benzerlikler olsa da her çocuğun kendine özgü bir gelişim hızı, yetenekleri, gereksinimleri ve kişisel özellikleri bulunuyor. Bu da onları eşsiz kılıyor.

Çocukların bebeklik döneminden itibaren gelişimsel dönemleri boyunca farklı türlerde korkular yaşadıklarını belirten DBE Davranış Bilimleri Enstitüsü’nden Uzman Klinik Psikolog Aslı Kızıltoprak Tuna, çocukların korkularını yenmeleri için ailelerin kaçınmaları gereken noktaları aktarıyor. İşte çocukların korkularını yenmelerinde izlenmesi gereken beş önemli adım...

1. Korkuları gizlemeyin: Yetişkinler korkularını saklama eğilimindedir. Bahaneler üreterek ya da mantıklı açıklamalar yaparak korkularını gizler. Halbuki büyüklerin de korkularını, korkularından bahsedebildiklerini görmek çocukların kendilerini daha iyi ve rahat ifade etmesine yardımcı olacaktır.

2. Korkuları küçümsemeyin: Çocukların korkusunu küçümsemek, alay etmek, sert tepkiler vermek çok yanlıştır. “Korkacak ne var ki?”, “Sen rahat ol, ben yanındayım” vb. cümleler korkularını azaltmaz.

3. Yanlış disiplin yöntemleri uygulamayın: Doktora götürmek, iğne yaptırmak, babaya şikayet etmek, hırsız ya da polis ile korkutmak gibi yanlış disiplin yöntemleri de korkuları pekiştirir.

4. Korkuya neden olan şeylerle teması kestirmeyin: Korkuya neden olan nesne ile her türlü teması kesmek, çocukta korkunun daha da derinleşmesine yol açar. Kaydıraktan korktuğu için parka götürmemek sorunu çözmez. Korkuyu yenmek aşamalı olmalıdır. Çocuğa korktuğu nesneye kademeli biçimde yaklaşabileceği durumlar sunulabilir.

5. Aşırı koruyucu tutum takınmayın: Aşırı koruyucu bir tutum içinde olan aile (ebeveyn), dış dünyanın tehlikelerle dolu olduğunu ve her an başına bir şey gelebilir düşüncesiyle çocuğunu büyütebilir. Böyle bir ortamda çocuğun özgürlüğü kısıtlanır, deneme-yanılmalara fırsat bulamadığından özgüven gelişiminde sorunlar yaşanabilir.

Özetle, ebeveynlerin çocuklarının yaşadıkları korkuları azaltmak için yapacakları hatalar sonucunda korkuları beslemenin aksine; çocuklarını ciddiye almaları, onlara güven aşılamaları ve onları anladıklarını göstermeleri gerekiyor.

#korku #çocuklukçağıkorkuları